剧情简介
【曙光纪元】
“我不是(shì )说，健(jiàn )身就(jiù )能让(ràng )你立刻拥有八块腹肌。”在(zài )一次深夜的私(sī )教课(kè )上(shàng )，李浩对面(miàn )前这位急于求成的(de )学员小(xiǎo )张说道。小张是(shì )个程序员，长期久坐导致(zhì )体态臃肿，他渴望通(tōng )过健身(shēn )迅速改变现状(zhuàng )。李浩的话，像是一盆冷水，却也让小张冷静了下来。“健身，是场马拉(lā )松，不是百米冲刺。它需要的是(shì )坚持(chí )，是耐心，更是对自我的(de )理解和接(jiē )纳。”李浩继(jì )续说道，眼神中(zhōng )透露出不容置疑的坚定。
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