《|封神榜陈浩民版全集40国语》

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　　在(zài )日常起居上，此时昼夜温(wēn )差较(jiào )大(dà )、冷(lěng )暖交替，因此在衣着(zhe )方面要适时增减。需要提醒(xǐng )的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早起(qǐ )，这样(yàng )有助于体内的(de )阳气升发。