《|超人钢铁之躯2电影免费观看》

【异世降临紫凤傲天下】

　　在这个(gè )时节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。