剧情简介

【2011年央视春晚直播】

  在(zài )日常(cháng )起居上,此时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要(yào )提醒的是,春分后夜晚时间缩(suō )短,为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ ),这样有助于(yú )体内的阳气(qì )升发。

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