《|疯狂的麦克斯》

【天上掉下个猪八戒】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。