类型:其它 战争 动作 地区:英国 年份:2003
在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因此(cǐ )在(zài )衣着(zhe )方面(miàn )要(yào )适(shì )时增减(jiǎn )。需要提醒的(de )是,春分后夜晚时(shí )间缩短,为保证充足的睡眠需(xū )要早睡早起,这样(yàng )有助于体内的阳气升发。
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