《|The Bondage of Love》

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　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起，这样(yàng )有助(zhù )于体内的阳气升(shēng )发。