《|性能看出男人爱不爱你》

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　　在(zài )这个(gè )时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。