剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì ),因此在衣着(zhe )方面要适时(shí )增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短,为保证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起,这样有助(zhù )于体内(nèi )的(de )阳气升发。

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