剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后夜(yè )晚时(shí )间缩短,为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起,这样有(yǒu )助于体内的(de )阳气升发(fā )。

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