剧情简介

【医痴叶天士观后感】

  在日常起居上,此时(shí )昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因此在(zài )衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的(de )是,春分后(hòu )夜晚时间缩短,为保证充(chōng )足的(de )睡眠需要早睡早起,这样有助(zhù )于体内的阳气(qì )升发。

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