类型:微电影 剧情 枪战 地区:其它 年份:2019
在这(zhè )个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食(shí )上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬(shū )菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆(dòu )芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物(wù ),以(yǐ )免肝火上炎。
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