剧情简介
【When Happiness Knocks on the Door watch free full version】
在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛(xīn )辣(là )刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。
猜你喜欢
短片周榜单