剧情简介
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“我不是说，健身就能让你立刻拥有八(bā )块腹肌。”在一次深夜的私教课上，李浩对面前这位急于求成(chéng )的学员(yuán )小张说道(dào )。小张是个程序(xù )员，长期久坐导致体态臃肿，他渴望通过(guò )健身迅速(sù )改变(biàn )现(xiàn )状。李浩的话，像是一(yī )盆冷(lěng )水，却也让小张冷(lěng )静了下来。“健身(shēn )，是场马拉松，不是百米冲刺(cì )。它需(xū )要的是坚持，是耐(nài )心，更是对自我的(de )理(lǐ )解和接纳。”李浩继(jì )续说道，眼神中透露出不容置(zhì )疑的坚定。
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