《|I Spit on Your Grave movie》

【电视剧前妻回家演员表】

　　在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。