《|麻雀变王妃免费观看完整版》

【大闹广昌隆结局】

　　在这个时节(jiē )该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎(yán )。