《|重生之期货之王》

【刘德华电影全集国语 大全】

　　在(zài )这(zhè )个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。