《|第二次人生张扬结局》

【医龙第二季】

　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。