剧情简介

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  在日常(cháng )起居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖(nuǎn )交替,因此在(zài )衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的(de )是,春(chūn )分(fèn )后(hòu )夜晚时间(jiān )缩短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有助于体内的阳(yáng )气升发。

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