类型:动作 武侠 战争 地区:美国 年份:2022
在日常起居上,此时(shí )昼(zhòu )夜温差较大、冷(lěng )暖(nuǎn )交替,因此在衣着方面要适时(shí )增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间(jiān )缩短(duǎn ),为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气升发。
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