《|活死人归来3在线观看完整版》

【哪个星球有鬼】

　　在这个时(shí )节该(gāi )如(rú )何调理(lǐ )养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。