《|只身在荒岛60天》

【李晨白玩范冰冰三年】

　　材料(liào )：牛肉300克、春笋300克、油2勺、生抽1勺、老(lǎo )抽1勺(sháo )、蚝油1勺、生姜5片、葱2根，盐3克。