剧情简介
【Blue Blade: Blade 2 Free Version】
在(zài )这个时(shí )节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。
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