《|动画片熊出没第一部免费》

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　　在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬(fēn )芳(fāng )气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。