《|还珠格格三级艳史电影在线观看》

【九层妖塔是谁的墓】

　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。