剧情简介

【归途如虹】

  在日常(cháng )起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷(lěng )暖交替(tì ),因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的(de )是(shì ),春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短,为保证充足的(de )睡眠需要(yào )早睡早起,这样有助于体内的阳气(qì )升发。

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