《|娘家的故事2剧情介绍》

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　　在日(rì )常起居上，此(cǐ )时昼夜(yè )温差(chà )较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要适时(shí )增减。需(xū )要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zhèng )充(chōng )足的睡眠需要早睡(shuì )早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升(shēng )发。