剧情简介

【2013年】

  在日常(cháng )起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷(lěng )暖交(jiāo )替,因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需要提醒的是(shì ),春分后(hòu )夜晚(wǎn )时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yào )早睡早起,这(zhè )样有助于体内的(de )阳气升(shēng )发。

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