《|我亲爱的小冤家泰剧》

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　　在(zài )日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖交替，因此在(zài )衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒(xǐng )的(de )是，春分后夜晚时间(jiān )缩短(duǎn )，为保证充足(zú )的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。