剧情简介

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  在日常(cháng )起居上,此时昼夜温(wēn )差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需要提醒的是,春分后(hòu )夜晚时间缩短,为保证(zhèng )充足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起,这样有助于体(tǐ )内的阳(yáng )气(qì )升发(fā )。

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