《|伏妖白鱼镇3》

【骑刃王】

　　在日常起居上(shàng )，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yī )着(zhe )方面要适时增减。需要(yào )提(tí )醒的是，春分后夜(yè )晚时间缩短，为保证充足(zú )的睡(shuì )眠需要(yào )早睡早(zǎo )起(qǐ )，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。