剧情简介

【女主角失格】

  在这个时(shí )节该如(rú )何调理(lǐ )养生(shēng )?宋曙霞认(rèn )为,在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wài ),俗语称“春日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛辣(là )刺(cì )激食物,以免肝火上炎(yán )。

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