类型:武侠 冒险 枪战 地区:新加坡 年份:2002
在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏(shū )肝柔肝。另外,俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食(shí )辛辣(là )刺激食物,以免(miǎn )肝火上(shàng )炎。
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