剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提(tí )醒的是(shì ),春分后夜(yè )晚(wǎn )时间缩短,为保证(zhèng )充(chōng )足(zú )的睡眠需要早睡早(zǎo )起(qǐ ),这样有助于(yú )体内的阳(yáng )气升发(fā )。

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