剧情简介

【It turned out to be the movie Shenma Qiqi】

  在日常起居上,此时昼夜温(wēn )差较大(dà )、冷暖交替,因此在(zài )衣着方面要适时(shí )增减。需(xū )要提醒的是(shì ),春分(fèn )后夜晚时间缩(suō )短,为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起,这样有(yǒu )助于体内的阳气升(shēng )发。

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