《|三国电视剧95集免费》

【色戒完整版 无删减版】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分后(hòu )夜(yè )晚时间缩短，为保(bǎo )证充(chōng )足的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。