剧情简介

【电视剧神雕侠侣陈晓版】

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是,春分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短(duǎn ),为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起,这样(yàng )有助(zhù )于体内的阳气升发(fā )。

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