《|Heroes of Sui and Tang Dynasties 120 episodes free full episodes》

【纨绔之夺妻记 欣欣向荣】

　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短(duǎn )，为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早(zǎo )起，这(zhè )样有(yǒu )助于体内的阳气升(shēng )发。