类型:爱情 微电影 科幻 地区:马来西亚 年份:2007
在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生?宋曙(shǔ )霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜,如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜(cài )、香椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣刺激(jī )食物,以免肝火(huǒ )上(shàng )炎。
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