类型:微电影 枪战 剧情 地区:马来西亚 年份:2012
在这个(gè )时节(jiē )该如何调(diào )理养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yán )。
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