剧情简介

【电视剧奔腾年代剧情介绍】

  在日常起居(jū )上,此(cǐ )时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe )方面要适时增(zēng )减。需要提醒的(de )是,春分(fèn )后夜晚时间缩短,为保证充(chōng )足的睡(shuì )眠需要早(zǎo )睡早起,这样有助于体内(nèi )的(de )阳气升发。

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