《|新聊斋志异之画皮》

【变形金刚2电影免费国语】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。