《|财神到电视剧》

【史上最触动心灵的电影】

　　在(zài )这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。