《|《少年派2》》

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　　在日常起居上，此时昼夜温差(chà )较大、冷(lěng )暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yào )提醒的是，春分(fèn )后夜晚时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充足的睡眠(mián )需要早(zǎo )睡早起，这样有助于体内(nèi )的阳气(qì )升发。