《|小燕子永琪在大理的一夜》

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在这个过程(chéng )中，李浩也经历了自我成长的蜕变(biàn )。他(tā )开始更(gèng )加深(shēn )入地思考健(jiàn )身的意义(yì )，以(yǐ )及作为教练的责任和使命。他意识到(dào )，每个人的身体都是独一无(wú )二的，没有一(yī )套万能的方法可以适用于所(suǒ )有人。因此，他更加注重个性(xìng )化教学，根(gēn )据每(měi )个学员的身体状(zhuàng )况、生活习惯和健身目标，量身(shēn )定制训练计划。