《|叶问全部电影》

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　　在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以(yǐ )免肝(gān )火(huǒ )上炎。