《|喜羊羊与灰太狼第十二部》

【陀地驱魔人演员表】

　　在这个(gè )时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。