剧情简介

【brief】

  在日常(cháng )起(qǐ )居上,此时(shí )昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zài )衣着(zhe )方(fāng )面要(yào )适时增减。需(xū )要提醒的是(shì ),春分后夜晚时(shí )间缩短,为保证充足的睡眠需要早(zǎo )睡早(zǎo )起,这样(yàng )有助于体内的阳气升发。

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