《|绝望的主妇第二季》

【归还世界给你结局】

　　在这个时节该如(rú )何调(diào )理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃(chī )鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。