剧情简介

【快乐大本营20120825期】

  在日常起居上(shàng ),此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替,因此(cǐ )在衣着方面要适时(shí )增减。需要(yào )提醒(xǐng )的是,春(chūn )分后夜晚时间缩短,为(wéi )保证(zhèng )充足的睡眠需要早(zǎo )睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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